Los riesgos del consumo de alcohol para la
salud
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Cerveza, vino y licor que contiene alcohol. Si bebe alguno de ellos, que están consumiendo alcohol. Es posible que los patrones de
consumo de alcohol varían dependiendo de quién eres y lo que está haciendo.

Usted probablemente ya sabe que beber en exceso puede causar muchos problemas de salud. Pero incluso los patrones de consumo
responsables pueden conducir a problemas de salud y otros en su vida cotidiana.

El alcohol y la salud
El consumo de alcohol prolongada aumenta la probabilidad de:

Sangrado del esófago (el tubo que conecta la garganta con el estómago) o del estómago.
La inflamación y el daño al páncreas. El páncreas produce sustancias que el cuerpo necesita para funcionar bien.
Daño hepático. Cuando es grave, a menudo conduce a la muerte.
Desnutrición.
El cáncer del esófago, hígado, colon, cabeza y cuello, el pecho y otras áreas.
Incluso el consumo responsable puede conducir a la hipertensión arterial en algunas personas.

Si ya tiene presión arterial alta, el alcohol puede hacer que sea más difícil controlar con medicamentos.
Beber prolongada puede conducir a la hipertensión arterial, que puede hacer que el corazón se debilite y resultante ampliada.
El alcohol puede afectar su capacidad de razonamiento y juicio crítico cada vez que usted bebe. El uso prolongado de alcohol daña las
neuronas del cerebro. Esto puede causar daño permanente a su memoria, su capacidad de razonar y cómo se comporta.

El daño a los nervios como resultado de abuso de alcohol puede causar muchos problemas, algunos de los cuales son:

Entumecimiento o sensación dolorosa de “alfileres y agujas” en los brazos o las piernas.
Los problemas con las erecciones en los hombres.
La fuga de orina o dificultad para iniciar la micción.
El consumo de alcohol durante el embarazo puede dañar al bebé en crecimiento. Ellos pueden tener graves defectos de nacimiento o el
síndrome de alcoholismo fetal.

¿Cómo el alcohol puede afectar su vida
A menudo, la gente bebe para sentirse mejor o para bloquear los sentimientos de tristeza, depresión, nerviosismo o preocupación. Pero
el alcohol puede:

Empeorar estos problemas a través del tiempo.
Causa problemas de sueño o empeorarlos.
Aumenta el riesgo de suicidio.
Las familias a menudo son afectados cuando alguien en el hogar consumen alcohol. La violencia y el conflicto en el hogar es mucho más
probable cuando un miembro de la familia está abusando del alcohol. Los niños que crecen en un hogar donde el consumo excesivo está
presente son más propensos a:

Tener bajo rendimiento en la escuela.
Sé deprimido y tener problemas de ansiedad y baja autoestima.
Tener los matrimonios que terminan en divorcio.
Beber demasiado alcohol, aunque sea una vez, puede hacerle daño a usted oa otras personas y puede llevar a:

Accidentes automovilísticos.
Prácticas inseguras en el sexo, que pueden conducir a embarazos no planeados o no deseados, infecciones de transmisión sexual (ITS),
asalto sexual o violación.
Caídas, ahogamiento y otros accidentes.
Suicidio.
La violencia y el asesinato.
Lo que puedes hacer
En primer lugar, pregúntese qué tipo de bebedor que eres.

Incluso si usted es un bebedor responsable, llevaría demasiado sola vez puede ser perjudicial.

Esté atento a los patrones de consumo de alcohol. Aprenda algunas formas de reducir el consumo de bebidas alcohólicas.

Si usted no puede controlar su consumo de alcohol o si la bebida se está convirtiendo en perjudicial para usted o para otros, buscar la
ayuda:

El médico.
Los grupos de apoyo y autoayuda para personas que tienen problemas con el alcohol.
Nombres alternativos
Los riesgos del alcoholismo; Los riesgos del consumo excesivo de alcohol; Los riesgos de la dependencia del alcohol; Los riesgos de
consumo de riesgo