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Bruxismo
Los dientes rechinar y apretar
Última revisión: 25 de febrero de 2014.
El bruxismo es cuando usted aprieta (sujeta fuertemente la parte superior e inferior delos dientes juntos) o rechinar (deslizar los dientes atrás y adelante sobre la otra) los dientes.
Causas
Las personas pueden apretar y rechinar los dientes sin ser conscientes de ello. Puede ocurrir tanto durante el día y la noche, aunque el sueño -relacionado bruxismo es a menudo un problema mayor
porque es más difícil de controlar.
Hay un cierto desacuerdo sobre la causa de bruxismo. El estrés diario puede ser el desencadenante en muchas personas. Algunas personas probablemente aprietan susdientes y nunca sienten
síntomas.
Los factores que influyen en que el bruxismo causa dolor y otros problemas puede variar de persona a persona. Pueden incluir:
· ¿Cuánto estrés que la persona
· ¿Cuánto tiempo y fuerte aprieta y molienda
· Ya sea que sus dientes están desalineados
· Su postura
· Su capacidad de relajarse
· Su dieta
· Sus hábitos de sueño
Los síntomas
Apretando el dientes ejerce presión sobre los músculos , tejidos y otras estructuras alrededor de la mandíbula. Los síntomas pueden causar problemas de la articulación temporomandibular (ATM).
Molienda puede desgastar los dientes . Puede ser ruidoso lo suficiente por la noche para molestar a las personas para dormir.
Los síntomas de bruxismo incluyen:
· Ansiedad, estrés y tensión
· Depresión
· Dolor de oído (debido en parte a que las estructuras de la articulación temporomandibular están muy cerca del canal auditivo, y porque se puede sentir dolor en un lugar diferente de su fuente;
esto se denomina dolor referido)
· Trastornos de la alimentación
· Dolor de cabeza
· Sensibilidad muscular, especialmente en la mañana
· Sensibilidad caliente, frío, o dulces en los dientes
· Insomnio
· Dolor en la mandíbula o dolorosa
Pruebas y exámenes
Un examen puede descartar otros trastornos que pueden causar dolor en la mandíbula similar o dolor de oído, incluyendo:
· Trastornos dentales
· Trastornos del oído, tales como infecciones del oído
· Problemas con la articulación temporomandibular (ATM)
Es posible que tenga una historia de un alto nivel de estrés y tensión.
Tratamiento
Los objetivos del tratamiento son reducir el dolor, prevenir el daño permanente a losdientes , y disminuir el rechinamiento tanto como sea posible.
Las siguientes medidas de cuidados personales pueden ayudar a aliviar el dolor:
· Aplicar hielo o calor húmedo a la mandíbula inflamados músculos . Cualquiera de estas opciones puede ayudar.
· Evite comer alimentos duros como nueces, dulces y carne.
· Evite masticar chicle .
· Beba mucha agua todos los días.
· Consigue un montón de sueño .
· Aprender ejercicios de estiramiento fisioterapéuticos para ayudar a restaurar la acción de los músculos y articulaciones en cada lado de la cabeza para volver a la normalidad.
· Masajear los músculos del cuello, hombros y cara. Busque pequeños nódulos dolorosos, denominados puntos desencadenantes que pueden causar dolor en toda la cabeza y la cara
· Relaje su cara y la mandíbula músculos durante todo el día. El objetivo es hacer de la relajación facial un hábito.
· Trate de reducir el estrés diario y aprender técnicas de relajación.
Para evitar daños en los dientes , protectores bucales o aparatos (tablillas) se utilizan a menudo para tratar el rechinamiento, apretando, y trastornos de la ATM. Una férula puede ayudar a proteger los
dientes de la presión de apretar los dientes.
Una férula que ajuste bien debería ayudar a reducir apretar los dientes. Sin embargo, algunas personas encuentran que los síntomas desaparecen siempre y cuando utilicen la férula, pero el dolor vuelve
cuando se detienen. La férula también puede no funcionar tan bien el paso del tiempo.
Hay muchos tipos de férulas. Algunos encajan sobre los mejores dientes , algunos en la parte inferior. Pueden ser diseñados para mantener la mandíbula en una posición más relajada o para brindar
alguna otra función. Si un tipo no funciona, otro puede.
Una férula denominada NTI-tss encaja sólo sobre los delanteros dientes . La idea es mantener todos los dientes posteriores ( molares ) completamente separados, bajo la teoría de que la mayor parte
del rechinamiento se hace en estos dientes posteriores.Con la NTI, el único contacto es entre la férula y un frontal inferior del diente .
Después de la terapia de férula, el ajuste ortodóncico en el patrón de mordida puede ayudar a algunas personas. La cirugía debe considerarse como último recurso.
Por último, ha habido muchos enfoques para tratar de ayudar a las personas abandonen el hábito de apretar los dientes. Estos son más exitoso para apretar los dientes durante el día.
En algunas personas, simplemente para relajarse y modificación de conducta durante el día es suficiente para reducir el bruxismo nocturno. Los métodos para modificar directamente el bruxismo
nocturno no han sido bien estudiados. Incluyen dispositivos de biorretroalimentación, autohipnosis y otras terapias alternativas.
Expectativas (pronóstico)
El bruxismo no es un trastorno peligroso. Sin embargo, puede causar daños permanentes en los dientes y dolor en la mandíbula incómodo, dolores de cabeza odolor de oído .
Posibles complicaciones
· Depresión
· Trastornos de la alimentación
· Insomnio
· Aumento de los problemas dentales o de la articulación temporomandibular
· Fractura de dientes
· Retracción de las encías
Nightly molienda puede despertar compañeros o socios para dormir.
Cuándo contactar a un profesional médico
Ver a un dentista de inmediato si usted tiene problemas para comer o para abrir la boca. Tenga en cuenta que una amplia variedad de posibles afecciones, desde artritis hasta hiperextensión cervical,
puede causar síntomas de la ATM. Por lo tanto, consulte a su dentista para una evaluación completa si las medidas de cuidados personales no ayudan en varias semanas.
Apretar y rechinar no encaja claramente en una disciplina médica. No hay ninguna especialidad reconocida en la ATM. Para un enfoque basado en masajes, busque un terapeuta en masajes
especializado en terapia de puntos gatillo, terapia neuromuscular o masaje clínico.
Los odontólogos que tienen más experiencia con trastornos de la ATM se suelen tomar radiografías y prescribirán un protector bucal. Cirugía ahora se considera un último recurso para la ATM.
Prevención
La reducción del estrés y la gestión de la ansiedad pueden disminuir el bruxismo en las personas propensas a esta afección.
Referencias